DPTO DE EDUCACIÓN FÍSICA: SECUNDARIA

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lunes, 18 de febrero de 2019

ESCALADA

Tras el éxito del curso pasado, este año llevamos el alumnado de 4º de E.S.O a la actividad de ESCALADA en el rocódromo de Madrid Río.

Durante esta sesión de iniciación el alumnado practicó una técnica llamada BULDER, que consiste en la escalada a poca altura y con los agarres en presas artificiales con diferentes niveles de dificultad.

El alumnado se lo pasó muy bien, aunque les supuso mucho esfuerzo físico y mental el conseguir los retos propuestos por los monitores que les guiaron en todo momento.

Desde el departamento de Educación Física tenemos claro que la experiencia será repetida en próximos cursos.

Destacar la buena disposición, comportamiento y compañerismo del alumnado durante toda la actividad y en los trayectos en transporte público.

lunes, 21 de mayo de 2018

ESCALADA

El pasado viernes 18 de mayo los alumnos de 4º ESO tuvieron la oportunidad de disfrutar de una sesión de escalada en el rocódromo de Madrid Río.

Tras una breve introducción para adquirir las nociones básicas, los alumnos realizaron algunos juegos para calentar y familiarizarse con la instalación.

Posteriormente hicieron sus primeras subidas, iniciándose en una actividad deportiva que muy pocos alumnos habían podido practicar antes.

Gracias al programa Madrid Comunidad Olímpica nuestros alumnos tienen la posibilidad de participar en actividades menos conocidas para ellos.

lunes, 20 de noviembre de 2017

RUEDA LATERAL

PROGRESIÓN RUEDA LATERAL

Os dejamos un vídeo de rueda lateral para que veáis algunos ejercicios de los que hacemos en clase, como progresión en su aprendizaje.

miércoles, 29 de abril de 2015

ACROSPORT 3º ESO

Los 3º de ESO realizaron una actividad deportiva denominada : ACROSPORT. Esta actividad se desarrolló en el Parque Juan Carlos I dentro del Área de Juventud y Deportes de la CAM. Por grupos ejecutaron figuras acrobáticas de menor a mayor dificultad.